投球失憶變多　洪一中推測與重訓有關係 - 棒球

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By Franklin
at 2020-06-17T20:24

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投球失憶變多　洪一中推測與重訓有關係

蕭保祥／新北新莊報導

台灣近年來學生棒球「投球失憶」時有所聞，數量比起過去增加不少，投球失憶至今在全
世界還找不到答案，台灣中華職棒（CPBL）富邦悍將總教練洪一中17日新莊球場賽前受訪
，他不知道確切原因，他推測可能與重量訓練流行有關係。

悍將球團顧問郭泰源選手活躍時間在1980、90年代，當時被聽聞有投球失憶是92年巴塞隆
納國手鍾宇政，無法打球後成為嘉義大學教授，投球失憶當時幾乎前所未聞。

洪一中認為，有可能是現在部分選手重訓著重在大肌肉，與小肌肉的平衡關係沒有太注意
，所以現在的棒球選手重訓器材，多半從固定式改為活動，但這只是他的推測。

洪一中表示，他與郭泰源打球的年代，學生熱身結束後，傳接球、打toss需要傳球之外，
選手都是互相餵球做自由揮擊，每天都需要餵球，不像現在球員很少餵球。

SETN https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=763509

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Tags: 棒球

All Comments

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2020-06-22T15:07
XDDDDDDDDD
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2020-06-23T08:49
有夠殺豬公XD
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By Wallis
at 2020-06-27T23:29
長時間肌肉疲勞就容易投球失憶
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By George
at 2020-06-29T13:45
推測 笑死 沒料
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By Frederic
at 2020-06-29T20:19
殺豬公
George avatar
By George
at 2020-07-01T03:45
偷酸益全？
Lydia avatar
By Lydia
at 2020-07-01T20:54
走下神壇還是閉嘴吧
Ursula avatar
By Ursula
at 2020-07-04T19:40
都不要重訓都靠天生神力來打球就好
Brianna avatar
By Brianna
at 2020-07-05T09:23
也沒錯吧 鈴木一朗也講過太多重訓會破壞協調性
Kristin avatar
By Kristin
at 2020-07-06T08:33
"不像現在球員很少餵球"這句很有趣
Adele avatar
By Adele
at 2020-07-07T00:26
阿人家都上太空了，你還在殺豬公
Erin avatar
By Erin
at 2020-07-09T21:11
這三小推測==
Adele avatar
By Adele
at 2020-07-14T07:29
好啦！都不要重訓去跑步跑到下午五點就有體能又不會失憶
了，這樣好嗎？
Heather avatar
By Heather
at 2020-07-15T15:41
有可能是現在部分選手重訓著重在大肌肉，與小肌肉的平
衡關係沒有太注意
各位看一下內文吧
Bethany avatar
By Bethany
at 2020-07-18T19:59
人家都說推測了
Yuri avatar
By Yuri
at 2020-07-23T05:50
紅中：我的觀察啦
Candice avatar
By Candice
at 2020-07-24T12:57
黑山羊表示：
Selena avatar
By Selena
at 2020-07-25T05:51
看來洪總還在不熟悉球員 呵
Wallis avatar
By Wallis
at 2020-07-26T08:42
吱寶開黑囉
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2020-07-26T19:22
重訓一定多少會影響協調性吧，像館長那種身材去傳球不
可能多順暢吧！
Catherine avatar
By Catherine
at 2020-07-30T11:53
對啦對啦 日式跑步最有用啦 重訓會投球失憶
Frederic avatar
By Frederic
at 2020-08-03T09:48
超級賽亞人只增加肌肉也是打不贏賽魯的啊
Audriana avatar
By Audriana
at 2020-08-06T07:57
重訓又不是要你練成大肌肌
Quintina avatar
By Quintina
at 2020-08-09T09:40
館長自己能不能抓背都是問題了
重訓不只肌肥大 爆發力 肌耐力都是訓練項目欸
Catherine avatar
By Catherine
at 2020-08-11T22:19
美國投手一直重訓 還不是殺爆 重訓知識嚴重落後才這樣想
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2020-08-13T19:52
國外就沒這樣
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By Rebecca
at 2020-08-15T00:04
紅中要不要去看一下Aroldis Chapman的IG?
Lauren avatar
By Lauren
at 2020-08-15T14:08
重訓又不是要弄成館長這樣，這發言完全暴露紅中不知道21
世紀的運動科學，那老闆請人分析的資料看得懂嗎？
Candice avatar
By Candice
at 2020-08-20T01:57
練重訓也能練協調性阿 會有這種迷思要嘛就球員
Agnes avatar
By Agnes
at 2020-08-22T15:21
紅中也沒說不能重訓拉 有些人想錯惹 重訓練錯地方才是錯
Mia avatar
By Mia
at 2020-08-23T14:29
重訓觀念有問題 不然就是訓練員沒增進觀念
Doris avatar
By Doris
at 2020-08-24T15:50
這種教練居然能九年六冠 其他人根本是在混吧
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2020-08-27T01:40
跟那幾個帳號認真什麼，那幾個帳號，只要紅中說什麼都是
錯的
Dinah avatar
By Dinah
at 2020-08-29T08:39
紅中是說重訓練錯地方造成投球失憶吧
Harry avatar
By Harry
at 2020-08-31T08:04
其實有可能，看看館長重訓成這樣，他球速可能只有60
Sarah avatar
By Sarah
at 2020-09-04T02:37
殺豬公
Blanche avatar
By Blanche
at 2020-09-08T06:46
是蠻有可能的
Jacob avatar
By Jacob
at 2020-09-10T07:12
老查不知道一天花幾個小時在重訓跟有氧 學生沒有那麼多時
間吧
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2020-09-11T01:38
洋投也是嗎？
Joe avatar
By Joe
at 2020-09-12T02:14
所以需要專業的肌力體能教練啊，職棒界不該再用退役
球員轉體能教練了
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2020-09-15T23:06
一拳：說得好
Noah avatar
By Noah
at 2020-09-17T22:46
不是YIPS造成的喔？
Catherine avatar
By Catherine
at 2020-09-20T17:43
建議樓主上一下小肌肉那邊的色，不然這裡一堆眼盲
Adele avatar
By Adele
at 2020-09-22T09:04
吳良：看我幹嘛？
Catherine avatar
By Catherine
at 2020-09-22T20:50
其實有可能 但如果真是 也不是重訓的鍋 是"改變"的鍋
重訓的增長造成選手原本身體的習慣跟記憶變成是錯的
然後又找不到正確的調整方向 就失憶了 就跟改動作 或
是受傷復健回來肌力不如過往 就不會打球了一樣
Joseph avatar
By Joseph
at 2020-09-27T17:12
一堆只看標題不看內文的嗎 紅中說的明明是大小肌肉訓練不
平均失衡所造成 只會瘋狂練肌肉而不是科學有效的方式練才
是殺豬公吧
Lauren avatar
By Lauren
at 2020-09-28T16:46
笑死 國外都在倡導重訓的重要性 還在那邊說投球失憶跟
重訓有關 劉致榮也是重訓球速才變快的
Adele avatar
By Adele
at 2020-09-28T23:17
不過如果是持續的重訓配合日常的練球 應該是會漸進的
習慣 不至於突然改變太多很不習慣才對啊
Odelette avatar
By Odelette
at 2020-10-01T23:42
所以你們的體能教練咧?現在是先把問題推給別人?
科學的重訓不就教練團還有訓練師負責的問題嗎?
Tracy avatar
By Tracy
at 2020-10-05T21:20
有人看到是在說都練固定式造成肌肉不平衡嗎？一堆文字
獄大師
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2020-10-08T12:06
所以斷腿家是練錯哪裡 變成丟鉛球
Olive avatar
By Olive
at 2020-10-11T13:43
留言一路看下來發現棒球版真的有一堆眼盲欸XD
Daniel avatar
By Daniel
at 2020-10-15T21:20
原來是洪P啊 失敬失敬
Megan avatar
By Megan
at 2020-10-19T02:12
一堆鍵盤教練 不看看內文
自以為重訓治百病
Zora avatar
By Zora
at 2020-10-21T20:53
重訓影響協調性絕對是有可能的啦，但那是選手、訓練師
的問題，菜單安排不當吧
Olivia avatar
By Olivia
at 2020-10-24T20:19
關節活動度要配合一起練啊XDD
Linda avatar
By Linda
at 2020-10-25T06:11
查普曼跟鱒魚還有大谷肌肉多大
Olive avatar
By Olive
at 2020-10-30T05:17
小肌肉那邊有道理 不過實際訓練內容就不曉得
Leila avatar
By Leila
at 2020-11-02T02:48
紅中又開始被當教練了喔 球隊帶成這樣好意思說訓練方式
Annie avatar
By Annie
at 2020-11-06T12:40
館長力量大，但要把球不落地投進補手手套很難
Jack avatar
By Jack
at 2020-11-10T07:38
本來就有可能。一堆人見獵心喜欸，可憐
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2020-11-10T08:52
洪中只懂齉球，不懂重訓也很合理吧
James avatar
By James
at 2020-11-14T05:06
練到只感受到大肌群嗎 哈哈哈
重訓本來就不能亂練 學生最好會那麼專業..
Erin avatar
By Erin
at 2020-11-15T06:04
一堆沒看內文就酸，他意思是只注重重訓大肌肉而忽略小
肌肉群，導致失衡吧
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2020-11-16T21:40
看內文好嗎
Connor avatar
By Connor
at 2020-11-19T19:51
也不算都錯吧，運動員賽季期間都只維持肌力而已，是休
賽期間才會增加肌力吧
Ivy avatar
By Ivy
at 2020-11-24T13:57
江少慶：
Hazel avatar
By Hazel
at 2020-11-26T17:43
跟無良沒關係
Rae avatar
By Rae
at 2020-11-27T09:49
重訓一定會讓肌肉記憶跑掉，所以最好是重訓完能馬上
接練習動作，不然肌肉一壯身體很多的發力點就完全不
一樣了
Lily avatar
By Lily
at 2020-11-29T03:38
不是啊，你邦投手都比爪瘦，有丟的比爪好嗎？
Megan avatar
By Megan
at 2020-12-03T18:08
拿同樣都是沒KGB過的來 館長vs有運動(非棒球)的鍵盤球評
我壓鍵盤球評勝
Gary avatar
By Gary
at 2020-12-06T08:50
紅中意思明明就是可能只練大沒練小造成不平衡，為什麼一
對人說他殺豬公....
中文都看不懂嗎??
Victoria avatar
By Victoria
at 2020-12-08T02:14
一堆鍵盤教練看到關鍵字就開噴更顯現自己的無知
Caroline avatar
By Caroline
at 2020-12-08T13:14
這篇乍看是新聞，實際上應該是視力測驗
Damian avatar
By Damian
at 2020-12-09T19:36
紅中講得也沒錯吧，有看懂嗎？

所以富邦的一、三壘該怎麼擺？

Zora avatar
By Zora
at 2020-06-17T20:11
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